علاج التهاب البول في البيت بطرق معدودة

علاج التهاب البول

التهاب البول هي واحدة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها عدد كبير من النساء

بالإضافة إلى العلاجات الدوائية ، يمكن لبعض الطرق المنزلية أن تساعد في علاج

التهاب البول ، اتبع المقالة التالية للتعرف على طرق علاج تحص بولي في المنزل.

علاج التهاب البول بالطرق المنزلية

على الرغم من أن المضادات الحيوية هي الطريقة الأسرع والأكثر فعالية لعلاج

التهاب البول ، إلا أن هناك طرقا منزلية قد تساعد في علاج الالتهاب

وفيما يلي أبرزها:

اختارنا لكم: هل يتغير لون البول بكمية حرق الدهون

الحصول على كمية كافية من الماء

• شرب الكثير من الماء يساعد على إفراغ المثانة وبالتالي طرد البكتيريا الضارة

• من الجسم ، تأكد من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء ، في حال كنت خائفا

• من أعراض حرقة المعدة أثناء التبول ، ويمكنك تناول الكثير من الفواكه الغنية بالماء

• مثل الخس والبرتقال والبطيخ وغيرها.

عصير التوت البري غير المحلى

عصير التوت البري هو أحد الطرق الفعالة لمنع التهاب البول ، وقد أشارت

بعض الدراسات إلى أن التوت البري يمنع البكتيريا التي تسبب التهاب البول

من الالتصاق بجدران المسالك البولية. إذا كنت تعاني من عدوى بولية متكررة ، يمكن

أن يساعدك عصير التوت غير المحلى.

اذهب إلى الحمام إذا رغبت في ذلك

منع نفسك من الذهاب إلى الحمام يمكن أن يسمح للبكتيريا بالنمو والتكاثر.

تأكد من التبول عند الحاجة ، كما ينصح بإفراغ المثانة بعد الجماع للتخلص

من أي بكتيريا ومنعها من الانتشار.

البروبيوتيك

• البروبيوتيك ، المعروفة باسم البكتيريا المفيدة ، يعتقد أن استخدامها قد يمنع

• البكتيريا الضارة بسبب دورها في خفض درجة الحموضة وبالتالي تصبح غير مناسبة لنمو البكتيريا.

• يمكنك الحصول على البروبيوتيك إما من المكملات الغذائية أو عن طريق تضمين

• الأطعمة الغنية بهذه البكتيريا في النظام الغذائي مثل الزبادي والكفير وغيرها.

فيتامين ج

• بالإضافة إلى دور فيتامين سي في تقوية جهاز المناعة ، فإنه يلعب دورا في خفض

• درجة حموضة البول ، مما يجعله غير مناسب لنمو البكتيريا ، في حالة إصابتك

• التهاب البول ، تأكد من تناول فيتامين سي باعتدال لتجنب تهيج المثانة وجعل الأمور مستقيمة.

تجنب الأطعمة المهيجة

إذا كنت تعاني من تحص بولي ، فإن تناول بعض الأطعمة قد يزيد الأمور سوءا

ومن أبرز الأطعمة التي تهيج المثانة ما يلي:

• الحمضيات.

• المحليات الصناعية.

• الكافيين.

• الكحول.

اختارنا لكم ايضا: هل لاحظتم تغير في لون البول دم في البول

علاج التهاب البول بالأعشاب

بالإضافة إلى الطرق السابقة ، يمكن لبعض العلاجات العشبية أن تساعد في القضاء

على العدوى ، ومن الجدير بالذكر أن العلاجات العشبية ليست بديلا مناسبا للعلاجات

الطبية ، ويمكن استخدامها كعلاج تكميلي للعلاج الطبي

وفيما يلي أبرز هذه العلاجات:

عنب الدب

• منذ القرون القديمة ، تم استخدام عشب عنب الدب كعلاج فعال لالتهاب البول

• بسبب محتواه الغني من أربوتين ، المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا.

• للاستفادة من خصائص عنب الدب في علاج التهاب البول ، يمكنك صنع شاي عنب

• الدب باستخدام أوراق هذه العشبة. للحصول على النتائج المرجوة ، تأكد من شرب 1-2 كوب في اليوم.

* تجدر الإشارة إلى أهمية عدم تناول هذا الشاي لأكثر من 1-2 أسابيع ، ويعتقد

أن استخدامه لفترات طويلة قد يسبب تلف الكبد والكلى.

الثوم

• يتميز الثوم بمحتواه الغني من الأليسين ، هذه المادة تمتلك خصائص مضادة

• للجراثيم لمجموعة متنوعة من البكتيريا المعدية والالتهابات من التهاب البول.

• يمكنك تناول الثوم عن طريق تضمينه في الوجبات اليومية.

• يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الثوم إلى زيادة خطر النزيف ويمكن أن يتفاعل

• أيضا مع بعض أدوية تسييل الدم.

• تأكد من استشارة الطبيب قبل البدء في تناوله.

الشاي الأخضر

• أشارت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن استهلاك الشاي الأخضر

• قد يساعد في القضاء على البكتيريا التي تسبب التهاب المسالك البولية

• بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.

• ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات فعاليتها.

البقدونس

• البقدونس له تأثير مدر للبول ، يمكن أن يساعدك استهلاك البقدونس

• على طرد البكتيريا من خلال التبول المستمر.

• أشارت بعض الأبحاث إلى أن استهلاك شاي البقدونس والثوم ومستخلص التوت

• البري قد يمنع تكرار التهاب المسالك البولية.

البابونج

• تماما مثل البقدونس ، للبابونج تأثير مدر للبول ويحتوي أيضا على مركبات ذات

• خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد في علاج الالتهاب

• عن طريق منع البكتيريا من النمو.

النعناع

• أشارت بعض الدراسات إلى أن أوراق النعناع لها تأثير مضاد للبكتيريا يسبب التهاب المسالك البولية.

• التهاب البول هي واحدة من الحالات الطبية الشائعة ، جنبا إلى جنب مع العلاجات

• الدوائية ، وبعض العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد في القضاء على العدوى

• تأكد من استشارة الطبيب إذا لاحظت أي أعراض تبرر ذلك.